La adolescencia es una etapa intermedia entre la infancia y la edad adulta, en el sentido de que a√ļn siendo ni√Īos, los adolescentes son muy flexibles, en la evoluci√≥n tambi√©n y tienen un gran potencial para aprender como ni√Īos mientras, comienzan a hablar y pensar como un adulto. En estos a√Īos la cognici√≥n, de la mano del lenguaje, va creciendo, surge la capacidad de concebir otras posibilidades o hip√≥tesis diferentes sobre los mismos aspectos de la realidad…, se profundiza en la capacidad de empat√≠a, y comienzan a comprender experiencias de las que s√≥lo se habla (o se contacta verbalmente) sin necesidad de tener que experimentarlas directamente. Todas estas caracter√≠sticas que los adolescentes comienzan a desarrollar ya est√°n en los adultos y por ello, la terapia para adolescentes se orienta de forma muy similar a la de los adultos.

AdolscentLa caracter√≠stica m√°s destacada y espec√≠fica de esta etapa puede ser el autoconcepto evolutivo, que a diferencia del adulto, comienza a evolucionar percibi√©ndose mucho m√°s desde la mirada de los dem√°s (autoconcepto social) y que cambiar√° durante estos a√Īos e influir√° en su forma de comportarse y para lo que se comporta, diciendo mucho de lo que le mueve o motiva. El nuevo o evolucionado sentido del yo estar√° ligado, por tanto, a las cosas que empiezan a valorar m√°s: sus relaciones con los dem√°s (compa√Īeros), las relaciones rom√°nticas o con el otro sexo, el ser querido y cuidado por los familiares, la pertenencia a un grupo de amigos… En consecuencia, se sentir√°n m√°s vulnerables en relaci√≥n a lo que son para sus compa√Īeros, chicos, chicas, amigos y en relaci√≥n a su independencia y elecciones respecto a las etapas de la adolescencia, el desarrollo adolescente o cualquier caracter√≠stica de la misma. Por otro lado, comenzar√°n a valorar significativamente m√°s su independencia, el ser y sentirse capaces de valerse por s√≠ mismos, de experimentar cosas nuevas, de vivir la vida… su deseo de esto florece y aumenta y desgraciadamente a veces la sociedad no cubre ni gu√≠a esta energ√≠a y deseos sanos naturales, por ejemplo entregando experiencias significativas para ellos en el √°rea de ser independiente, experimentando nuevos aspectos de la vida, permiti√©ndoles hacer elecciones importantes que les afectan como las que les hacen m√°s independientes, o permiti√©ndoles y gui√°ndoles a hacer elecciones libres para llegar a ser personas m√°s libres y aprender consecuentemente de sus elecciones y de sus propios errores, permiti√©ndoles y preparando las cosas haci√©ndoles responsables de sus propias decisiones.

 

Si es en esta etapa cuando su autoconcepto se “expande”, y se desarrolla como su sentido para la libertad y la independencia, ser√° esencial permitirles cierto rango de libertad para darles esa confianza y respeto que merecen, para permitirles aprender de sus propias elecciones y errores para hacer de ellos adultos m√°s conscientes, responsables de sus elecciones y de sus vidas. El adulto a veces no empatiza con estas grandes ganas de experimentar, de hacer cosas nuevas, de poner en pr√°ctica sus habilidades, de aprender…de ser independientes… En cambio, muchas de estas reacciones ser√°n percibidas como potenciales resultados peligrosos y el adolescente como el ni√Īo que ya no es. Nuestra capacidad de entender en qu√© se est√°n convirtiendo y lo importante que es guiar estas necesidades y valiosas nuevas etapas de la vida hacia un aprendizaje constructivo es totalmente compatible con permitirles descubrir y explorar la vida con ciertos l√≠mites (dependiendo de la persona y la edad), y con permitirles ser responsables de sus elecciones y actos. Pero si nunca les damos esas oportunidades ni les acompa√Īamos en el camino, ¬ŅC√≥mo aprender√°n entonces a ser responsables, a aprender de sus errores, a ser independientes…?

Cuando la sociedad no dedica una educación específica de manejo psicológico en estos temas el adolescente no sabrá cómo desenvolverse en determinadas situaciones o sobre las cosas que son importantes para él, y aprenderá hábitos o comportamientos inadecuados o desadaptativos (consumir alcohol, drogas, sexo, saltarse las normas o los límites, abandonar las formas de esfuerzo, etc.). Si creen (o han aprendido) que esas formas de comportarse les llevarán a lo que quieren.

El adolescente al igual que el adulto buscar√° la herramienta del “sobrepensamiento” para resolver los problemas anteriores que tanto le importan, con el costo de que el sobrepensamiento tiene el lado oscuro de la moneda de complicar demasiado los “problemas” de la vida en lugar de aportar una soluci√≥n.

Como adultos, necesitar√°n una intervenci√≥n terap√©utica verbal superior a la que necesitan los ni√Īos, para sacarlos del “laberinto” sobrepensado creado, para devolverlos a la vida y a sus contingencias naturales ense√Ī√°ndoles a afrontar sus miedos y sus dificultades personales.

Adolescents-psychology

Los adolescentes son la mejor poblaci√≥n para aprovechar (y aprender de ellos tambi√©n) la gran vitalidad y pasi√≥n que tienen por la vida y la libertad para guiarles en el aprendizaje de las habilidades necesarias para afrontar el sufrimiento y las metas de la vida, para darles las herramientas adecuadas para perseguir lo que quieren y aman, para ser lo que quieren ser-hacer en el futuro, o la persona que quieren ser, para poner en pr√°ctica su pasi√≥n por el arte, la m√ļsica, la danza, para hacer del mundo un lugar mejor… Estos y otros son valores t√≠picos que podemos encontrar en ellos.

Un valor que cambia la vida proporcionada al cliente a través de la psicoterapia Dublín, servicios de psicología Dublín.

¬ŅQu√© tipo de dificultades m√°s complejas necesitar√≠an de una ayuda externa?

Circunstancias para la intervención psicológica

  • Divorcio de los padres, mala relaci√≥n con uno o ambos padres
  • Dificultades psicol√≥gicas que puedan vivir los padres
  • Sentimientos de abandono o soledad
  • Dificultades en sus estudios, dificultad para concentrarse
  • Dificultades espec√≠ficas de aprendizaje: d√©ficit de atenci√≥n, hiperactividad, trastorno de la lectura, expresi√≥n del lenguaje, dislexia…
  • Dificultades de autocontrol:  problemas de adicci√≥n, se involucran por el placer a corto plazo pero no se involucran en conductas apegadas a las consecuencias a largo plazo
  • Adicciones:  juego, alcohol, tabaco, drogas…
  • Demasiado control: hacer dieta, hacer demasiado ejercicio con consecuencias problem√°ticas
  • Tristeza a largo plazo, desagrado de la imagen personal, anorexia, bulimia…
  • Comportamientos de evitaci√≥n hacia las actividades cotidianas importantes
  • Tristeza o depresi√≥n, falta de energ√≠a y ganas de hacer cosas que les gustaban, abandono de lo que hac√≠an-les gustaba hacer,
  • Falta de sentido com√ļn, falta de motivaci√≥n
  • Muerte y p√©rdidas
  • Dificultades en las interacciones sociales: miedos, ansiedad, conductas de evitaci√≥n…
  • Comportamientos antisociales o de evitaci√≥n
  • Dificultades para seguir las normas en la escuela con frecuentes quejas de los profesores aludiendo a comportamientos no adaptativos o disruptivos

Adolscents Psychotherapy

  • Specific learning difficulties: reading disorder, language expression, dyslexia…
  • Attention Deficit or Hyperactivity
  • Anxiety, social anxiety
  • Generalized anxiety
  • Stuttering
  • Tics
  • Obsessions, rituals behaviours, rigid behaviours

  • Anger management, aggressive behaviours
  • Dependence
  • Borderline or histrionic behaviours
  • Sleep Disorders
  • Bipolar Disorder
  • Schizophrenia disorder
  • Psychotic symptoms-behaviours
  • Trastorno postraum√°tico